Michel is not dead

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Re: Michel is not dead

Message  Tawhirimatea le Dim 23 Nov 2008 - 2:10

Mouahahahahahah je frétille d'impatience a l'idée de nager avec un tel maitre, hombre, je me ramenerai chrono en main, et prêt a tirer une bourre !!!
(cf je t'avais envoyé le sms le dimanche aprèm, étrange, cette technologie qui s'oppose a ce que nous puissions nous mesurer)

Par ailleurs j'ai déja établis un programme ma poule pour notre entrainement:

ca sera du genre 1000m echauffement, 6x200m 4nages, 400 educ' (100/nage), 400 crawl allure moyenne et pour finir, 8x25 par nage en SRINT, A DONF (histoire de partir un peu essoufflé kan mm)
ca fais peut etre un peu juste, faut vwar, k'en penses tu?
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Lun 24 Nov 2008 - 15:04

je pense, ô serin que tu es, que je vais te donner une leçon de technique, de force, et de souplesse... voyons cann... 8x25? hum oh oh, je ris! par ici, l'on ne fais pas de "25 mètres", c'est pour les arrivistes de la pire espèce.

petits bras

how how how (je ris)
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Mar 25 Nov 2008 - 14:57

cann je suis devenu une montagne de muscles, je suis en train de te concocter un haka à ma façon qui va te mettre KO avant même d'entrer dans l'eau!

(sinon.. je veux ton programme et tes présences pour les prochaines vacances: dates, heures, etc... afin que tout sois claire et que tu ne puisses te soustraire à ma vindicte, à ma classe, à mon brio, mon génie, ma puissance, mon talent)

hugh!
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Jeu 27 Nov 2008 - 18:41

cann tu fais combien au 50 m nage libre? et au 50 pap?

(simplement pour information... je suis sûr de faire mieux)
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Jeu 27 Nov 2008 - 18:48

nan ne dis rien cuistre que tu es, je sais déjà tout!

31'34 50 m pap, c'est moyen! le record de france est à 23 secondes!

/Juniors 3 Benjamin CANN CHATEAULIN C.N. MEETING CLASSEMENT BRETAGNE (1) 01'06''97 00'31''24 /
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Re: Michel is not dead

Message  Tawhirimatea le Ven 28 Nov 2008 - 14:50

Alors comme ca vil serpent, tu fait des recherches sur moi par cet instrument diabolique qu'est internet?? Ah! c'est bas; (même si je n'ai rien a cacher) quoi qu'il en soit, sache que mon record personnel est 100pap est de 1.05.36, et au 50 de 30.20, j'attend tes temps, hombre, sache que dans le bassin, ca va saigner...
Sinan kwa de neuf les coupains?
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Mar 2 Déc 2008 - 14:40

cann tu vas boire la tasse de trouille des les premières longueurs, tu vas boire mon écume

bah quoi dneuf? premier devoir samedi matin prochain... éco... pas coul. Sinon fait beau ici. Mais oui, tiens, ça fait longtemps qu'on n'a plus entendu totor ici!?

eh puis cann jveux ton planning pour les prochaines vacances, tu vas pas te dérober cette fois-ci, vil nimbus
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Mar 2 Déc 2008 - 16:57

ouai bah je fais ... 35 secondes en moyenne en nage libre en fin d'entrainement et sans plongeon de départ... je sais pas trop ce que ça vaut, puisque je me suis jamais essayé au 50 m en plongeant et en étant frais.

T'en pense quoi cann?
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Re: Michel is not dead

Message  Raphangel le Jeu 4 Déc 2008 - 20:13

C'est vrai, ce "num de cann"? ou c'est juste un delire consecutif a une consommation trop importante d'herbes de provence? Smile
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Re: Michel is not dead

Message  Tawhirimatea le Ven 5 Déc 2008 - 13:40

35 pour un 50 c'est pas mal, après ca dépends combien tu en fais comme ca... pis en plongeant, tu peux enlever 2 secondes, ce qui nous fais un pti 33, 32 un peu enervé, c'est un temps honnete.... Mais n'espère pas pour autant me passer devant, jeune padawan, tu n'auras pour tout horizon que la plante de mes pieds. D'ailleurs, rapport a un planning d'entrainement commun, quel genre d'entrainement tu fais? du long? du court? plutot quel genre de distances? (s'agit que ca nous convienne tt les deux, j'imagine que ca t'enchanterais pas de te taper des 1500 et des 3X400 quatre nages )sinan petit rectification, mon meilleur temps au 50pap (et non nage libre) est de 29.80.... record a battre momo.

Mais qu'entends tu par "num de cann" Ô raphangel, pasteur des peuples?

P.S Totor quand tu passeras sur le forum, faudra qu'on organise mon éventuelle venue a tes cotés le temps de quelque vacances!

FSH
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Re: Michel is not dead

Message  Raphangel le Ven 5 Déc 2008 - 18:08

par "num de cann", ô tawhirimatea nourisson des dieux, j'entends le numero que... Momo (je crois) a posté au bas de la premiere page en disant qu'il etait tien.
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Lun 8 Déc 2008 - 14:29

ce num est bien le num de cann (mais il est faux pour les gros pervers du net)

bah sinon cann, en général je fais une séance d'une heure (400 echauff, 1000m technique, 600 à 1000m fond, 200 à 400 sprint + ptit recup)

wala

ouai pis tiens je suis libre pendant toutes les vacances sauf les 28 et 29 decembre où je suis pas là.

tchow!

ps: je m'entraîne tous les matins maintenant, jvais te plumer
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Lun 8 Déc 2008 - 14:30

merde j'ai oublié de te demander: tu fais combien de pap en distance en une séance???
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Re: Michel is not dead

Message  Tawhirimatea le Lun 8 Déc 2008 - 23:32

bieeenn momo voila qui est fort interessant, je n'attends que de me faire pourrir (tant il est vrais que c'est galvanisant) pour l'instant j'ai une ptite tendinite au bras, mais ca ne va pas durer, impressionné que je suis de constater le coeur que tu y mets, va falloir envoyer du steak a ta venue, j'espère bien que l'un de nous (moi au mieux, si tu es si fort) sera violet a la fin, et demandera grace a l'autre...
Sinan, je fais jamais les mêmes entrainements, dc je peux pas trop te répondre pour le pap, en général j'en fais dans les 200 4n ou des 400, mais ca va rarement au dela de 1000m dans un entrainement.
quasiment 4000 metres en une heure momo, je dis respect, je sens que Noël va apporter son pesant de cadeaux !
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Mar 9 Déc 2008 - 14:49

cann je suis devenu un véritable animal, qui ne vit que pour te battre!

bon sinon tu seras libre quand pendant tes vacances? (faudrait pas que tu te défiles...)
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Re: Michel is not dead

Message  Raphangel le Mar 9 Déc 2008 - 19:45

ben alors, tawhiri, c'est toujours la meme tendinite qu'avant les vacances, ou t'en as chopé une autre?
pff... combien de fois faudra te le dire... laisse ces opossums tranquilles!!!! Wink

(désolé pour le spam, j'ai pas pu résister au plaisir de titiller le fils de neptune :p)
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Jeu 11 Déc 2008 - 14:47

oooh il s'est fait une petite tendite le petiot cacann... tu parles d'une chochotte!!

c'est moi le fils de neptune! pas de tendinite à l'horizon!!

bon cann tes libre quand pendant les vacances?

et quelqu'un a t-il des nouvelles de totor?

vous venez le 27???
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Re: Michel is not dead

Message  Tawhirimatea le Jeu 11 Déc 2008 - 19:02

oula oula que de questions...

D'abord, momo je suis dispos a peu près tous les jours des vacs, s'agit juste que tu me préviennes a l'avance, vu que je serai a dinéault.
Sinan c'est quoi cette histoire de 27?
Pis pour ma tendinite, c'est tjs la même qui couve, apparement va falloir que je change ma technique d'écriture
Pis c'est vrais ca Totor, qu'est ce que tu d'viens??

FSH camarades (momo, ne te hisses pas trop haut... nul n'est a l'abris d'une chute (son de flute asiatique en fond))
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Re: Michel is not dead

Message  Tawhirimatea le Sam 13 Déc 2008 - 2:53

Ben en fait je viendrai le 27 (je pense) et, ducoup, momo, je propose qu'on organise notre session ce jour, dans l'aprèm, si tu n'y vois pas d'objection. (bassin de ton choix bien entendu) a moins que tu ne chie dans ton froc, O fils de neptune.
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Lun 15 Déc 2008 - 14:20

petite précision: seul chuck norris est le digne fils de neptune (nous ne sommes que ses batards)

tu viens le 27? hahaaa c'est bien coul tout ça.. a priori pas de problème on pourra bien se faire ça ce jour là (pour le choix du bassin c'est comme tu veux parce que je connais pas du tout)

euuh... sinon... faudra que je demande à mouss s'il veut bien me loger. On verra ça

ah oui! tite info: pour mon premier chrono j'ai fait 29 secondes en nage libre sur 50 mètres (c'était ma première expérience de plongeon.. j'ai nagé avec les lunettes en vrac sur le pif...). On m'a dit que c'était pas mal et que je pouvais progresser.

Bien bien bien... oui totor tu déconnes grave vil lâcheur, qu'est ce qu'il t'arrive???

bon une fois de plus je me suis pointé pour rien en anglais (cette grognasse n'est pas là...) Sc po et les langues... toute une histoire... aller je vais voir mon compte facebook (et mes quelques 30 invitations d'un coup!!! c'est quoi ce truc!!)

+
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Re: Michel is not dead

Message  Tawhirimatea le Mar 16 Déc 2008 - 0:03

bien bien bien, voila qui est fort motivant, momo, mais quand tu dis "on", c'est d'un entraineur que tu parles?
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Mar 16 Déc 2008 - 12:23

le prof de sport de l'iep (pas vraiment un coach non..)
en tout cas j'aurais plein de trucs à te demander niveau technique.

n'empêche, j'ai vraiment hâte de rentrer et de revoir tout le monde moi. au fait le 27 c'est tjs bon?? tchow!
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Jeu 18 Déc 2008 - 17:53

cann t'es foutu: fourn est avec moi!

bon sinon hombre je serai à la piscine de recouvrance ces vacances...
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Re: Michel is not dead

Message  Tawhirimatea le Dim 21 Déc 2008 - 9:52

Fourn...? NAAAAN il n'a pu me trahir, mon coeur saigne bud, ugh

Sinan, pr la piscine, j'aurai préféré Foch, mais bon si tu te sens plus se feeling sur un bassin de 50m, c'est toi qui vois... pr le 27 ca marche toujours. (je vais regagner l'estime de fourn, ou je ne vivrai plus)
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Re: Michel is not dead

Message  MOMO le Dim 21 Déc 2008 - 12:12

ola manoss, momo le prévenant t'informe humblement que foch la fourbeuse est fermée durant ces vacances. en tout cas, au plaisir de te revoir cann (recouvrance c'est sympa.. même si l'eau est un peu trop chaude).
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